Binokulære synsproblemer hos idrettsutøvere
Problemer med å fange ballen eller vurdere avstander? Ditt binokulære syn kan hindre deg i å nå ditt fulle potensial.
Har du problemer med å fange ballen, er avstandsvurderingen ikke helt riktig, eller plasserer du deg ikke korrekt på banen? Det kan være ditt binokulære syn som hindrer deg i å nå ditt fulle potensial.
Sportsvision er TrainYourEyes trening spesifikt rettet mot idrettsutøvere og brukes internasjonalt av eliteidrettsutøvere, inkludert Team Denmark. Rekreasjonsidrettsutøvere kan ha like mye nytte av treningen for å fullt utnytte sitt potensial. Spesielt innen idretter som håndball, badminton, tennis, golf, fotball, motorsport, skyting, ski osv., er det avgjørende at synet er optimalt.
Symptomer på binokulære synsproblemer i sport
Avstandsbedømmelse ikke helt riktig
- For mange feilpasninger – de er for upresise
- Har en svak side/blindvinkel
- Bedømmer avstander for korte – reagerer for raskt
- Bedømmer avstander for lange – reagerer for sakte
- Gjentar ofte feilene dine
- Problemer med timing
- Vanskeligheter med å håndtere skiftende lysforhold
Visuelle utfordringer
- Hodepine/trøtte øyne
- Redusert oversikt
- Vanskeligheter med å plassere deg riktig
- For mye varierende prestasjoner
- Sterkt redusert utholdenhet og oversikt i sene spill sammenlignet med tidlige spill
Visuelt litt bak
- Vanskeligheter med å huske taktikker raskt og visuelt
- Problemer med å tenke fremover i spillet – "lese spillet"
- Vanskeligheter med å lese motstandernes neste "trekk"
- Bare "skarp" i 10-20 minutter av gangen
- Lav konsentrasjonsevne – lett å bli distrahert
TrainYourEyes Sportsvision Training
TrainYourEyes har jobbet med mer enn 1 800 toppidrettsutøvere i Danmark, Norge, Tyskland, Østerrike og Sveits. Toppidrettsutøverne kommer fra 30 forskjellige idretter og fra begge kjønn. I Danmark har TrainYourEyes siden 2001 samarbeidet med landslag i håndball, golf, ishockey, bueskyting, badminton og bordtennis, samt med andre eliteutøvere under Team Denmark.
TrainYourEyes trening jobber med å koordinere øyemusklene, fiksering og skarphetsjustering av øynene. Målet er å overføre bedre øye kontroll til bedre prestasjon på banen.
