Eyemaxxing for Gaming
Gaming kan stille høye krav til det visuelle systemet. Spillere må kanskje oppdage bevegelse, raskt flytte visuell oppmerksomhet, spore flere objekter og reagere på brøkdeler av et sekund.
Visuelle ferdigheter brukt i spill
Hvilke ferdigheter som er viktige avhenger av spillet.
- Visuell reaksjon
- Perifer bevissthet
- Raske øyebevegelser
- Sporing
- Visuell oppmerksomhet
- Fleksibilitet i fokus
- Øye-hånd koordinasjon
- Visuell prosesseringshastighet
Mer enn reaksjonstid
Raske reaksjoner begynner ikke med hendene. Før du kan svare på noe på en skjerm, må visuell informasjon først oppdages og prosesseres.
Eyemaxxing ser derfor utover tradisjonell reaksjonstrening og fokuserer på det visuelle systemet som er involvert før den fysiske responsen skjer.
Skjermer og visuell utholdenhet
Spilling betyr også langvarig skjermbruk. Det visuelle systemet må opprettholde koordinasjon, fokus og oppmerksomhet over lengre perioder.
Eyemaxxing kan derfor inkludere både ytelsesfokuserte øvelser og trening av de visuelle ferdighetene som er involvert i vedvarende nærarbeid.
Se det. Behandle det. Reagere.