Er du eller barnet ditt en av de 20% med binokulære synsproblemer?
Opptil 20% av barn og voksne er påvirket i varierende grad. Vanlige konsekvenser inkluderer lesevansker og trette eller ømme øyne.
Les om symptomerTrainYourEyes
TrainYourEyes - Kognitivt Synstrening
Opplever du problemer med binokulært syn? Synstrening som forbedrer øyekoordinerling og øker lesing, konsentrasjon og sportsytelse.
- 20,000+ fullførte treningskurs
- Optometrister i flere europeiske land
- Trening på 20+ språk
Teikn på problemer med binokulært syn
Gjenkjenner du disse symptomene?
Binokulære synsproblemer blir ofte ikke diagnostisert. Dette er de vanligste tegnene.
Hodepine når du leser
Smerte eller press i hodet under eller etter lesing
Redusert lesehastighet
Bokstaver ser ut til å hoppe eller bli uklar på siden
Tapt fokus i sport
Vanskeligheter med å spore raskt bevegelige objekter nøyaktig
Trøtte, anstrengte øyne
Skjermtretthet og vanskeligheter med å konsentrere seg
Mer enn 20.000 har fått hjelp av vår trening
TrainYourEyes er et dansk selskap som opererer over hele Europa, med spesialister innen synstrening.
Siden 2000 har TrainYourEyes’ hovedmål vært å hjelpe mennesker med binokulære synsproblemer som påvirker hverdagslivet.
20.000+
Hjulpet i Europa
25+
År med erfaring
20+
Språk
Viktig kunnskap
Forståelse av problemer med binokulært syn
Lær hva binokulære synsproblemer er, hvordan trening fungerer, og bevisene bak resultatene.
Vurdering og målrettet synstrening
Treningskurset inkluderer en innledende vurdering, et skreddersydd treningsprogram, hjemmeøvelser, kontroller hver annen uke, og en sluttvurdering. Ta kontakt med din nærmeste synstrener for en grundig binokulær synsanalyse.
Lær merDu vil forbedre leseferdighetene, konsentrasjonen og sportsytelsen din. Se forskningen bak det.
Det finnes publiserte casehistorier og vitenskapelig forskning som dokumenterer effekten av målrettet synstrening.
Se forskning og sakerFinn Din Profil
Finn løsningen som er riktig for deg
Velg profilen som passer best for deg og oppdag vanlige synsutfordringer — og hvordan de kan forbedres gjennom trening.
Velg din trening – online eller en-til-en
Hos TrainYourEyes kan du velge mellom to svært effektive typer synstrening – begge designet for å forbedre ditt binokulære syn, ytelse og hverdagslige visuelle funksjon.
Den mest omfattende
1. Synstrening med en spesialtrenet optometrist (1:1)
Dette er vårt mest omfattende og personlige treningsprogram.
Du trener én-til-én med en spesialtrent optometrist som veileder deg trinn for trinn og tilpasser treningen nøyaktig til dine individuelle behov. Programmet inkluderer løpende undersøkelser og oppfølging, som kan finne sted online eller personlig – hva som passer deg best.
Treningen kombinerer:
- Fysiske øvelser med videoveiledning
- Nettøvelser drevet av intelligente algoritmer som automatisk justerer vanskelighetsgraden basert på ytelsen din
Fleksibel & motiverende
2. Nettbasert synstrening – fleksibel, motiverende og effektiv
Her får du et personlig nettbasert treningsprogram, med 4 målrettede øvelser levert daglig.
Funksjoner:
- Tjen belønninger for ytelsen din
- Spor fremgangen din og statistikken
- Konkurrer med andre og del prestasjoner på sosiale medier
Treningen er gamifisert for å holde motivasjonen høy. Innebygde algoritmer sørger for at treningen er individuelt tilpasset, selv når du trener uavhengig.
Det er ingen undersøkelser eller oppfølginger, men du kan oppgradere til 1:1 trening når som helst eller ta den binokulære synsundersøkelsen.
Synstrening kan forbedre
Lesefart
Konsentrasjon
Sportsytelse
Visuell utholdenhet
Øyebevegelser når du leser
Hva er binokulære synsproblemer?
Binokulært syn betyr at øynene arbeider sammen presist for å sende et stabilt bilde til hjernen. Hvis denne koordinasjonen ikke fungerer optimalt, kan det forårsake vanskeligheter med lesing, konsentrasjon og visuell utholdenhet for deg eller barnet ditt.
Hva får du ut av synstrening?
Les disse presseomtalene
På vei mot bedre syn – multippel sklerose
Mette Larsens synsproblemer begynte etter to anfall som utløste nystagmus, noe som førte til hoppende og ustabilt syn. Treningsprogrammet startet med testing, etterfulgt av hjemmeøvelser og regelmessige kontroller hos optiker. Det ble klart at problemene involverte både nystagmus og et lat øye, sannsynligvis forverret av gjentatt belastning. Ved hvert besøk fikk Mette nye øvelser og ble testet for å sikre kontinuerlig fremgang.
Les mer
Synstrening eliminerte Emmas lesevansker
I løpet av ett år opplevde 14-åringen Emma Rasmussen økende vansker på skolen når hun arbeidet med skjermer eller gjorde leseøvelser, ettersom bokstavene så ut til å hoppe rundt. Gjennom målrettet synstrening overkom hun sine binokulære synproblemer og forbedret karaktergjennomsnittet sitt.
Les mer
Lokal ekspert spiller en 'synlig' rolle i tysk fotballs suksess
Før sesongen ble Maria Beadle ansatt av en tysk Bundesliga-klubb for å teste og optimalisere spillernes syn. Siden den gang har hun besøkt klubben hver annen til tredje uke for å følge opp testene og sikre at spillere som trenger det får målrettet synstrening som en del av deres utvikling i prestasjon.
Les mer
Øyehelse: Når synet ikke fungerer som det skal, blir forståelse vanskelig
Lara er elleve år gammel, og selv om hun er en smart jente, har hun slitt med lesing i lang tid. Hun hoppet over linjer, hadde vanskeligheter med å fokusere, led ofte av hodepine og ble raskt sliten. Årsaken var dårlig binokulært syn, der øynene ikke jobbet sammen. Det ene øyet dreide ofte innover eller utover på grunn av muskelsvakhet, uten at Lara selv merket problemet.
Les mer
Sterk samarbeid hjalp Jakob med å komme tilbake på rett spor
Jakobs rehabilitering var basert på en tverrfaglig tilnærming som involverte ergoterapeuter og fysioterapeuter, en nevropsykolog, lege, sykepleier, neuro-optometrist og logoped. Kurset beskrives som eksepsjonelt vellykket, mye takket være Jakobs sterke vilje og bestemthet. Polikliniske besøk har nå blitt redusert, og Jakob fortsetter å gjøre jevn fremgang uavhengig.
Les mer
Spesialister for å trene akademispillers syn
Syn er ofte et undervurdert element i profesjonell fotball. Derfor har FC Midtjylland hentet inn TrainYourEyes. Maria Beadle, Annette Vinding og Helle Skov Primdal har ansvaret for synstrening som har som mål å gi akademispillere skarpere oversikt, raskere reaksjoner og sterkere visuell kontroll på banen.
Les mer